Jus de gingembre frais

Jus de gingembre frais
Recette santé

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5 personnes — préparation 15 min — cuisson 10 min — repos 3 h

Ingrédients

• 250 g de rhizomes de gingembre frais
• 1 citron jaune (bio)
• 1 L d'eau
• 150 g de sucre semoule

Préparation

• Plongez les rhizomes de gingembre 5 minutes dans de l'eau. Égouttez-les, séchez-les et épluchez-les avec une cuillère à café.
• Dans le bol du robot muni du Hachoir, mettez le gingembre coupé en morceaux et le citron coupé en tranches fines avec la peau. Démarrez en Vitesse 11 pour 30 secondes, renouvellez l'opération jusqu'à obtenir une pâte.
• Ajoutez 1 L d'eau et le sucre puis démarrez le Programme Mijoté P1 pour 10 minutes. Laissez infuser 1 heure dans le robot.
• Ensuite, filtrez le mélange infusé pour ne garder que le jus. Versez le jus de gingembre dans une carafe et réservez au réfrigérateur pendant 2 heures avant de servir la boisson très froide.

Conseil

Les propriétés du jus de gingembre pour la santé sont innombrables, car il stimule le système immunitaire, idéale en période de détox. Le jus de gingembre est largement consommé en Afrique de l'Ouest (Nigeria, Bénin, Côte d'Ivoire, Guinée et Sénégal).
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.
Quand doit-on mettre le bouchon vapeur ?
Le bouchon vapeur s’utilise pour contrôler l’évacuation de la vapeur et la condensation.
- Il est indispensable en cuisson vapeur (panier vapeur), généralement en position maxi vapeur, afin de conserver une atmosphère saturée favorisant le transfert thermique par condensation.
- Pour les soupes, sauces et risottos, on le laisse en place en position mini vapeur, ce qui limite l’accumulation de vapeur tout en évitant les projections et l’excès d’eau.
- En cuisson sans objectif vapeur, son usage dépend de la recette ; il peut être retiré si l’on souhaite une évacuation libre de la vapeur et une réduction plus rapide des liquides.