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Gastronomie française

La cuisine française extrêmement variée jouit d'une très grande renommée, elle repose sur la diversité des traditions régionales et la cuisine méditerranéenne. Le petit déjeuner français est composé de café, lait, chocolat, croissant, pains (baguette), beurre, confiture, viennoiseries, jus de fruits (orange ou pamplemousse). Cependant les produits culinaires préférés sont les fromages, vins, viandes (porc, boeuf, agneau, poulet, lapin), pains, fruits de mer (moules, huitres), poissons (bar, lotte, cabillaud, saumon, colin, lieu), légumes, fruits, foie gras. Les épices, herbes et aromates préférés : paprika, ciboulette, estragon, fenouil, basilic, origan, fines herbes, fleur de sel, herbes de Provence, marjolaine, romarin, sauge, thym, laurier, piment d'Espelette. Les boissons préférées : eau, jus de fruits, vins, bières, café, pastis, champagne. Fête nationale : 14 juillet (Prise de la Bastille en 1789) Population totale 2020 : 68 014 000 habitants.

4 personnes — préparation 30 min — cuisson 15 min + 15 min au four

Ingrédients

• 3 œufs (pour le biscuit)
• 150 g de sucre semoule (pour le biscuit)
• 200 ml de crème fraiche liquide (pour le biscuit)
• 100 g de farine (pour le biscuit)
• 1 pincée de sel (pour le biscuit)
• 1 sachet de levure chimique (pour le biscuit)
• 1 cuillère à soupe de cacao amer (pour le biscuit)
• 200 g de chocolat noir (pour la ganache)
• 70 ml de crème fraiche liquide (pour la ganache)
• 100 g de sucre glace (pour le glaçage)
• 1 blanc d'œuf (pour le glaçage)
• Quelques gouttes d'extrait de vanille (pour le glaçage)
• 100 g de vermicelles au chocolat noir (pour la garniture)

Préparation

Biscuit
• Préchauffez le four à 180 °C.
• Dans le bol du robot muni de la lame pour Pétrir/Concasser, mettez les œufs et le sucre en poudre. Mélangez en vitesse 6 pendant 1 minute.
• Ajoutez 200 ml de crème fraiche liquide, la farine, le sel et la levure. Mélangez en vitesse 6 pendant 1 minute.
• Beurrez 2 feuilles de papier sulfurisé, chacune faisant la moitié d’une plaque allant au four et en faisant des bords pour éviter que les pâtes ne se mélangent. Versez seulement la moitié de la pâte sur 1 feuille de papier en égalisant avec une spatule pour obtenir environ 1 cm d’épaisseur.
• Ajoutez le cacao dans le robot contenant la seconde moitié de pâte et mélangez en vitesse 5 pendant 15 secondes. Versez sur l'autre feuille de papier sulfurisé en égalisant avec une spatule.
• Enfournez en chaleur tournante 15 minutes à 180 °C. Laissez refroidir.

Ganache
• Lavez votre bol et la lame Pétrir/Concasser puis mettez le chocolat noir et démarrez en Vitesse 12 pour 10 secondes.
• Ajoutez 70 ml de crème fraiche liquide et démarrez en Vitesse 4 à 90 °C pour 15 minutes. Laissez refroidir un peu avant de nappez chaque tranche de gâteau avec une spatule souple.
• Coupez chaque biscuit en 2 dans le sens de la longueur. Posez une moitié du biscuit nature nappé de ganache, une moitié du biscuit chocolat nappé de ganache, une moitié du biscuit nature nappé de ganache et la dernière moitié du biscuit chocolat nappé de ganache. Parez les côtés pour que le gâteau soit joli et réservez au frais.

Glaçage
• Mettez le sucre glace dans le bol du robot muni du Batteur, ajoutez le blanc d’œuf et mélangez en vitesse 5 pendant 30 secondes. Ajoutez quelques gouttes de vanille et mélangez à nouveau en vitesse 5 pendant 10 secondes.
• Sortez le gâteau du frigo et étalez le glaçage dessus à l'aide d'une spatule souple. Garnissez de vermicelles de chocolat.

Conseil

Voir les vins conseillés pour les desserts.
Vous pouvez placer le glaçage au frais 30 minutes le temps qu'il se fige.
Recette proposée par Aurélie de companionetmoi.

Ganache en cuisine

La ganache est une préparation épaisse de chocolat servant à garnir une pâtisserie. Généralement c'est un mélange de crème liquide ou de lait et de chocolat en quantités égales. La ganache s'obtient en versant le liquide bouilli sur le chocolat tout en remuant délicatement. En refroidissant, la texture se solidifie (plus il y a de chocolat par rapport au lait, plus la ganache est solide). Un apprenti chocolatier ayant versé par erreur de la crème bouillante sur du chocolat se fit traiter de ganache (abruti) par son maître.

Papier sulfurisé en cuisine

Le papier sulfurisé est un papier brun résistant aux hautes températures et traité pour être imperméable (trempage dans l'acide sulfurique). Le papier sulfurisé fait partie des papiers de cuisson et ses propriétés sont similaires. Ce papier translucide d'une grande dureté de surface a un aspect parcheminé qui lui confère un faible niveau de porosité, idéal pour le conditionnement de corps gras. Il est vendu en rouleau pour usage domestique.

Farine en cuisine

La farine est une poudre fine (densité = 0,55) obtenue en broyant des graines de céréales (blé, seigle, orge, millet, riz, sarrasin, maïs, etc.). Concernant le blé, il existe plusieurs types de farine qui se différencient par le taux de cendre, exprimé en dix millième. Plus le taux de cendres est faible et plus la farine est pure et blanche (100 g de farine T45 produit 0,45 g de cendre minérale). Type de farine : T45   (taux le plus bas pour la pâtisserie). T55   (farine blanche pour le pain) T65   (farine de tradition française) T70   (farine de tradition québécoise) T80   (farine semi-complète) T110 (farine complète) T150 (farine intégrale)

L'œuf en cuisine

L’œuf (du latin ovum) est un aliment consommé frais dans la plupart des pays du monde, on consomme ≈ 1 000 milliards d'œufs/an. Au fil du temps, l'œuf de la poule, pour des raisons économiques (les poules étant nettement plus productives) a pris le pas sur tous les autres. Les œufs du commerce, à coquille blanche, utilisés en cuisine ne sont pas fécondés, ils proviennent d’élevages industriels. Pour l'élevage des poules pondeuses on ne garde que les poussins femelles, les poussins mâles sont tués après éclosion. L'œuf de poule est un ingrédient sans gluten, peu calorique utilisé dans de très nombreuses recettes. Ne pas cuisiner les œufs cassés ou fendillés qui risquent d'être contaminés. Tout savoir sur l'œuf, la fiche complète

Levure en cuisine

La levure fraiche ou boulangère (champignon unicellulaire) se multiplie par scissiparité (séparation en deux clones). Elle est conditionnée en cube de 45 g pour 1 kg de farine et se conserve 2 semaines. La levure sèche de boulanger est conditionnée en minuscules graines lyophilisées mises en sachets de 5 g et se conserve 6 mois. La levure chimique n'est pas composée de microorganismes vivants mais d'agents issus de réactions chimiques (bicarbonate de sodium, acide tartrique et amidon) et se conserve 2 ans. Les levures ont besoin de chaleur et d'humidité, elles s'activent entre 20 °C et 30 °C et meurent à 50 °C. Les levures ne contiennent pas de gluten. Quantités de levure Farine Levure fraiche Levure sèche Levure chimique 500 g 22 g 1 sachet (5 g) 1 sachet (11 g)

Sucre glace en cuisine

Le sucre glace est obtenu en mixant du sucre cristallisé. Les cristaux sont ainsi réduits en poudre très fine (moins de 0,15 mm de diamètre) dans laquelle on ajoute 3 % d’amidon pour éviter les agglomérats dus à l’humidité. Le sucre glace est utilisé pour le glaçage des pâtisseries (décoration) ou encore pour sucrer les blancs en neige. Comment faire du sucre glace maison ? Mixer pendant 1 minute du sucre cristallisé et répéter l'opération (3 ou 4 fois) jusqu'à obtenir une poudre fine ressemblant à la farine. Attention, ne laissez pas votre robot tourner trop longtemps, sinon le sucre va chauffer et durcir. Pour 300 g de sucre ajoutez environ 10 g de maïzena et rangez-le dans une boite très hermétique. La différence entre sucre cristal, sucre en poudre et sucre glace est la taille des cristaux. Tout savoir sur le sucre, la fiche complète

Sucre semoule en cuisine

Le sucre semoule ou sucre en poudre est une substance de saveur douce et agréable extraite principalement de la canne à sucre et de la betterave sucrière. Le sucre est une molécule de saccharose, c'est à dire de glucose et de fructose. Le sucre semoule est le plus courant dans nos cuisines. La granulométrie du sucre en poudre est entre celle du sucre cristallisé et du sucre glace. La différence entre sucre cristal, sucre en poudre et sucre glace est la taille des cristaux. Pour votre santé, évitez de manger trop sucré. Tout savoir sur le sucre, la fiche complète

Cacao en cuisine

Le cacao est la poudre obtenue après torréfaction et broyage de l'amande des fèves de cacao fermentées produites par le cacaoyer. Son fruit, la cabosse, contient entre 25 et 75 fèves de cacao. A partir des fèves de cacao torréfiées, concassées et traitées en masse, les professionnels produisent du chocolat, du beurre de cacao ou de la poudre de cacao. Le premier producteur de cacao est la Côte d'Ivoire suivi par le Ghana. Tout savoir sur le cacao, la fiche complète

Sel en cuisine

Le sel ou chlorure de sodium (NaCl) est produit à partir de sel gemme (sel fossile) ou de sel de mer sous différentes formes (gros sel, sel fin, fleur de sel). La saveur "salée" est une des quatre saveurs de base avec le sucré, l'amer et l'acide. Le sel n'est pas un exhausteur de gout, il modifie la perception du gout, diminue l'amer et le sucré, pondère l'acide et intensifie la perception des saveurs, c'est pour cela qu'il est largement utilisé en cuisine. On sale au gros sel l'eau de cuisson des pâtes et des légumes à raison d'une cuillère à café rase par litre d'eau. Il est préférable de saler en toute fin de cuisson, à la pincée (quantité de sel qui tient entre le pouce, l'index et le majeur). Le sel de mer gris non raffiné sale davantage que le sel raffiné. Pour votre santé, évitez de manger trop salé. Tout savoir sur le sel, la fiche complète

Chocolat en cuisine

Le chocolat (originaire d'Amérique) est une pâte solidifiée de pâte de cacao, de beurre de cacao et de sucre. Le chocolat est produit partir de la fève de cacao fermentée, torréfiée et broyée jusqu'à lui donner son arôme et sa couleur. Le chocolat noir est un mélange de cacao (35 % minimum) et de sucre. Température de fonte du chocolat noir (250 g) 15 min à 50 °C. Le chocolat au lait, moins gras mais plus sucré, est obtenu en ajoutant du lait en poudre ou du lait concentré avec un minimum de 25 % de cacao. Le chocolat blanc est à base de beurre de cacao, additionné de sucre, de lait et d'arôme. Température de fonte du chocolat blanc (250 g) 15 min à 45 °C. Tout savoir sur le chocolat, la fiche complète

Vanille en cuisine

La vanille est une épice très parfumée issue du fruit du vanillier. Cette gousse (bâtonnet noir brillant de 15 cm) est l'une des épices la plus chère du monde. L'extrait de vanille, vendu dans de petits flacons, est obtenu à partir de la macération des gousses. La vanille existe aussi en poudre conditionnée en sachet. Comment préparer une gousse de vanille ? Fendez la gousse de vanille en 2 dans le sens de la longueur avec un bon couteau et raclez l'intérieur pour en extraire les graines. Comment faire de l'extrait de vanille maison ? - Choisissez des gousses noires à forte odeur imbibées d'huile, et non claires, sèches ou friables. - Mettez 4 gousses de vanille (enlevez les extrémités) à infuser dans 1 L de vodka jusqu'à ce que la vodka se colore en brun doré (environ 2 mois). - Secouez bien la bouteille 1 fois par semaine. Le plus grand consommateur de vanille au monde est la société Coca-Cola. * L'essence de vanille est un procédé chimique utilisé dans la parfumerie.

Crème fraiche en cuisine

Il est difficile de se repérer devant le rayon des crèmes fraiches car le choix est vaste : liquide, épaisse, semi-épaisse, entière, légère, extralégère, UHT, etc. À l'état naturel, la crème est liquide, pour obtenir une crème épaisse, la crème est ensemencée avec des ferments qui provoquent l'épaississement de la texture et l'acidification de son gout. La crème fraiche liquide ou crème fleurette s'utilise dans la confection de la crème fouettée ou de la crème chantilly, les sauces salées, glaces, terrines de poissons ou de légumes, gratins, quiches, tartes salées, plats mijotés, gâteaux, tartes sucrées, boissons chaudes, ganaches. La crème fraiche semi-épaisse s'utilise dans les soupes, potages, veloutés, sauces froides salées, pâtes, riz, purées. La crème fraiche épaisse s'utilise dans les poissons fumés, saumon, terrines de légumes, sauces froides salées, desserts froids et fruits, fromages blancs. Tout savoir sur la crème fraiche, la fiche complète

Glaçage en cuisine

Le glaçage est utilisé comme revêtement décoratif de nombreuses pâtisseries. Comment faire un glaçage ? Versez le blanc d'œuf dans un bol. Incorporez peu à peu de petites quantités de sucre glace, tout en remuant au fouet jusqu'à ce que le glaçage devienne ferme, brillant et de consistance nappante. De petites pointes doivent apparaître lorsque vous sortez la cuillère. Couvrez le bol avec un linge humide pendant quelques minutes avant d'utiliser votre glaçage. Versez le glaçage sur votre pâtisserie jusqu'à obtenir une présentation impeccable (utilisez une douille ou un cône de papier cuisson).

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TEMPS DE CONSERVATION AU REFRIGERATEUR (ENTRE 0 et 4 °C) DES PLATS CUISINES

Crème chantilly ou crème fouettée maison	0 h
Dessert (mousses, crèmes, flans)	48 h
Fruits de mer cuisinés (moules, crevettes)	24 h
Jus de fruits maison	24 h
Œufs durs	7 jours
Pâtisseries et crêpes maison	72 h
Plat à base de mayonnaise	24 h
Plat à base d'œuf	72 h
Plat à base de légumes, de viandes ou de poissons	72 h
Plat à base de crème fraiche (pâtes carbonara)	48 h
Plat à base de sauce tomate (spaghetti bolognaise)	72 h
Plat à base de fromage (tartiflette, tarte au Maroilles)	24 h
Viandes cuites (steak, rôti, cotes, volaille)	96 h

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