Poivron vert[4],Oignon[1],Ail[],Huile d'olive[30 ml],Concentré de tomates[30 g],Tomates concassées[400 g],Herbes de Provence[],Sel[],Poivre[],Farine de blé[50 g],Lait entier[500 ml],Noix de muscade[],Beurre[50 g],Lasagnes précuites[1 paquet(s)],Thon au naturel[250 g] 
