Smoothie bananes aux graines germées
Smoothie bananes aux graines germées : Dans le bol du robot muni de la lame pour Pétrir/Concasser, mettez les bananes épluchées et coupées en morceaux, le yaourt, le lait, la farine...  
Banane[2],Yaourt grec[1],Lait demi-écrémé[120 ml],Farine de graines germées[15 g],Sucre semoule[30 g]