Barres énergétiques aux fruits rouges
Une vidéo Youtube est associée à cette recette
Barres énergétiques aux fruits rouges : Remplacez le Hachoir par la lame pour Pétrir/Concasser, mettez les fruits rouges surgelés. Démarrez en Vitesse 5 à 100 °C pour 5 minutes...  
Flocons d'avoine[120 g],Dattes[9],Graines de lin[10 g],Pâte d'amandes[150 g],Fruits rouges surgelés[250 g],Graines de chia[20 g]