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4 personnes — préparation 25 min
Ingrédients
• 350 g de blancs de poulet• 1 gousse d'ail
• 1 brin de persil
• 1 pincée de sel
• Quelques tours de poivre du moulin
• 125 ml d'huile d'olive
• 1 œuf
• ½ jus de citron jaune
• 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
• 125 ml d'huile de tournesol
• 5 anchois en conserve
• 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
• 1 laitue
• Quelques croûtons de pain grillés
Préparation
• Faites mariner les blancs de poulet avec la gousse d'ail écrasée, le persil, le sel, le poivre et l'huile d'olive puis faites frire. La première poêlée doit être à feu vif pour saisir la viande, puis diminuez la température pour que l'intérieur de la viande soit tendre. Laissez refroidir, coupez le poulet en cubes et réservez.• Dans le bol du robot muni du Mélangeur, mettez l'œuf, le jus de citron, le sel et la poudre d'ail puis mélangez en Vitesse 8 pendant 5 secondes. Relancez pour 30 secondes et versez l'huile de tournesol petit à petit par le Bouchon.
• Ajoutez les anchois, la sauce Worcestershire, le poivre puis mélangez en Vitesse 8 pendant 5 secondes.
• Dans un grand plat, rassemblez la salade en lanières, le poulet, les croûtons grillés puis couvrez avec la sauce.
Conseil
Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.Servez frais.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.