Boules de pain intégral

Boules de pain intégral

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8 personnes − préparation 20 min − cuisson 15 min au four − repos 1 h 10

Ingrédients

• 2 cuillères à café d'huile de tournesol
• 350 ml d'eau
• 5 g de levure sèche de boulanger
• 1 cuillère à café de sel
• 300 g de farine complète
• 200 g de farine intégrale

Préparation

• Dans le bol du robot, muni de la lame pour Pétrir/Concasser, chauffez l'huile et l'eau en Vitesse 2 à 40 °C pendant 2 minutes.
• Ajoutez la levure sèche et mélangez en Vitesse 5 pendant 30 secondes.
• Ajoutez le sel et les farines, démarrez le Programme Pâte P1 puis laissez le programme terminer la levée préprogrammée de 40 minutes.
• Mettez un peu de farine dans vos mains et posez la pâte sur un plan fariné. Faites des boules de 60 g avec vos mains, grignez le dessus avec un couteau et couvrez-les pendant 30 minutes.
• Enfournez à 200 °C, dans un four préchauffé, pendant 15 minutes.

Conseil

Vous saurez que votre pain est cuit lorsqu'il aura une bonne croute dorée.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.