Aubergines farcies au poulet

Aubergines farcies au poulet

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2 personnes — préparation 20 min — cuisson 5 min + 10 min au four

Ingrédients

• 2 aubergines
• 1 oignon
• 2 poitrines de poulets (sans os ni peau)
• 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 100 g de fromage râpé
• 1 cuillère à café de sel

Préparation

• Lavez les aubergines et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Videz-les de leur chair en essayant de ne pas aller jusqu'à la peau, parce que nous allons utiliser l'aubergine vide, comme un conteneur qui ira au four.
• Coupez la viande en gros morceaux. Dans le bol du robot muni du Hachoir, mettez la chair d'aubergine, l'oignon et le poulet puis démarrez le robot en Vitesse 11 pour 40 secondes.
• Remplacez le Hachoir par le Mélangeur, ajoutez deux cuillères à soupe d'huile d'olive et démarrez le Programme Mijoté P1.
• Retirez le mélange du robot et remplissez les aubergines. Couvrez avec beaucoup de fromage râpé et gratinez au four à 180 °C pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
Vous pouvez aussi réaliser cette recette avec des courgettes.
Recette proposée par Aurélie de companionetmoi.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.
Quand doit-on mettre le bouchon vapeur ?
Le bouchon vapeur s’utilise pour contrôler l’évacuation de la vapeur et la condensation.
- Il est indispensable en cuisson vapeur (panier vapeur), généralement en position maxi vapeur, afin de conserver une atmosphère saturée favorisant le transfert thermique par condensation.
- Pour les soupes, sauces et risottos, on le laisse en place en position mini vapeur, ce qui limite l’accumulation de vapeur tout en évitant les projections et l’excès d’eau.
- En cuisson sans objectif vapeur, son usage dépend de la recette ; il peut être retiré si l’on souhaite une évacuation libre de la vapeur et une réduction plus rapide des liquides.