Tartare de thon sauce soja et coriandre

Tartare de thon sauce soja et coriandre

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4 personnes — préparation 20 min

Ingrédients

• 400 g de thon rouge en tranche
• 5 feuilles de coriandre fraiche
• 1 échalote
• 3 feuilles vertes d'oignon nouveau (sans le bulbe)
• 1 morceau de racine de gingembre frais
• 1 gousse d'ail
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 pincée de piment
• 1 cuillère à soupe de graines de sésame
• 1 pincée de sel
• Quelques tours de poivre du moulin
• 1 jus de citron vert
• 1 cuillère à soupe de sauce soja

Préparation

• Coupez le thon rouge en petits dés et réservez.
• Dans le bol du robot muni du Hachoir, mettez la coriandre, l'échalote épluchée, les tiges vertes lavées de l'oignon nouveau, le gingembre épluché et l'ail pelé. Hachez en Vitesse 12 pendant 15 secondes.
• Remplacez le Hachoir par le Mélangeur. Ajoutez le thon, l'huile, le piment, les graines de sésame, le sel et le poivre, le jus de citron, la sauce soja. Mélangez en Vitesse 6 pendant 30 secondes. Réservez au réfrigérateur, dans un saladier filmé, jusqu'au moment de servir.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
C'est très important que la viande de thon soit très fraîche. Le tartare ne se conserve pas.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.
Quand doit-on mettre le bouchon vapeur ?
Le bouchon vapeur s’utilise pour contrôler l’évacuation de la vapeur et la condensation.
- Il est indispensable en cuisson vapeur (panier vapeur), généralement en position maxi vapeur, afin de conserver une atmosphère saturée favorisant le transfert thermique par condensation.
- Pour les soupes, sauces et risottos, on le laisse en place en position mini vapeur, ce qui limite l’accumulation de vapeur tout en évitant les projections et l’excès d’eau.
- En cuisson sans objectif vapeur, son usage dépend de la recette ; il peut être retiré si l’on souhaite une évacuation libre de la vapeur et une réduction plus rapide des liquides.