Accessoires

Gastronomie française

La cuisine française extrêmement variée jouit d'une très grande renommée, elle repose sur la diversité des traditions régionales et la cuisine méditerranéenne. Le petit déjeuner français est composé de café, lait, chocolat, croissant, pains (baguette), beurre, confiture, viennoiseries, jus de fruits (orange ou pamplemousse). Cependant les produits culinaires préférés sont les fromages, vins, viandes (porc, boeuf, agneau, poulet, lapin), pains, fruits de mer (moules, huitres), poissons (bar, lotte, cabillaud, saumon, colin, lieu), légumes, fruits, foie gras. Les épices, herbes et aromates préférés : paprika, ciboulette, estragon, fenouil, basilic, origan, fines herbes, fleur de sel, herbes de Provence, marjolaine, romarin, sauge, thym, laurier, piment d'Espelette. Les boissons préférées : eau, jus de fruits, vins, bières, café, pastis, champagne. Fête nationale : 14 juillet (Prise de la Bastille en 1789) Population totale 2020 : 68 014 000 habitants.

2 pots — préparation 20 min

Ingrédients

• Le jus d'une boite de conserve de 400 g de pois chiches bio (environ 130 ml)
• 200 g de chocolat noir

Préparation

• Dans le bol du robot muni du Batteur, versez le jus des pois chiches. Démarrez le robot en Vitesse 7 pour 8 minutes, jusqu'à ce que le mélange blanchisse comme des blancs en neige.
• Coupez le chocolat en carrés, disposez-les dans un récipient en verre. Commencez la cuisson au micro-ondes pendant 1 minute, à puissance moyenne (500 W). Sortez le récipient et vérifiez. Relancez la cuisson au micro-ondes pendant encore 30 secondes, toujours à puissance moyenne. Sortez le récipient et vérifiez en remuant légèrement avec une spatule. Remuez comme précédemment puis renouvelez l'opération si le chocolat est encore dur (inutile d'attendre qu'il soit entièrement liquide).
• Avec une spatule, incorporez délicatement le blanc de pois chiches dans le récipient de chocolat.

Conseil

Voir les vins conseillés pour les desserts.
Le jus de pois chiches légèrement salé (appelé aquafaba) est étonnamment délicieux, il rehausse le gout du chocolat.
Recette proposée par Aurélie de companionetmoi.

Aquafaba en cuisine

L'aquafaba (du latin aqua pour eau et faba pour fève) est un liquide visqueux de cuisson de légumineuses (pois chiches, haricots blancs, etc.) utilisé en remplacement des blancs d'œufs dans certaines recettes. Avec l'eau des boites de conserve de pois chiches ou de haricots blancs, on peut faire des mousses au chocolat, des iles flottantes, des meringues ou des génoises sans utiliser d'œuf. L'aquafaba se cuisine exactement comme le blanc d'œuf, dans les mêmes proportions. Comment faire de l'aquafaba maison ? Après avoir fait tremper vos pois chiches secs 12 à 24 h dans un saladier, faites-les cuire dans une casserole couverte pendant 1 heure dans 1 L d'eau pour 250 g (avant trempage) de pois chiches secs. Laissez tiédir le mélange et récupérez le jus ou aquafaba. L'aquafaba est appréciée par les vegan ou les personnes qui ne consomment pas d'œuf.

Papier cuisson en cuisine

Le papier cuisson est un papier blanc, légèrement rigide, imperméable et translucide, qui résiste à la cuisson et qui permet grâce à sa surface glissante, de décoller facilement les ingrédients une fois cuits. On le trouve en supermarché sous la forme de rouleau d'une vingtaine de mètres, il est noté "papier cuisson" ou "papier à four". Il s'utilise dans un four électrique, à gaz ou micro-ondes Le papier cuisson possède deux faces que vous pouvez différencier en passant votre doigt dessus, une des deux faces est glissante, c'est cette face qui doit accueillir votre préparation à cuire. Le papier sulfurisé fait partie des papiers de cuisson et ses propriétés sont similaires.

Le bouchon vapeur Companion permet de faire sortir plus ou moins la vapeur du bol de cuisson.
Attention : il existe 2 versions de couvercles où les pictogrammes sont inversés.

Couvercle transparent non fumé (robot ancien) :
Le pictogramme mini vapeur situé devant vous, permet de gagner un maximum de chaleur et de vapeur dans le bol (pour toutes les cuissons vapeur). Le pictogramme maxi vapeur situé devant vous, permet de laisser échapper un maximum de condensation, (pour tous les plats).

Couvercle fumé transparent (robot récent) :
Le pictogramme mini vapeur situé devant vous, permet de laisser échapper un maximum de condensation, (pour tous les plats). Le pictogramme maxi vapeur situé devant vous, permet de gagner un maximum de chaleur et de vapeur dans le bol (pour toutes les cuissons vapeur).

maxi vapeur

mini vapeur

* Retirez le bouchon pour verser des ingrédients ou pour éviter toute vapeur à l'intérieur du bol de cuisson.

Pois chiches en cuisine

Le pois chiche est une plante de la famille des légumineuses qui produit une graine à haute teneur en glucides et protéines végétales. Le pois chiche est de couleur beige, rond et bosselé en forme de tête de bélier et conserve sa forme à la cuisson. En boite de conserve ils sont déjà cuits, égouttez-les et rincez-les avant de les rechauffer. Les pois chiches sont cuisinés chauds dans le couscous, les ragouts, les potées, les potages et les estouffades ou froids en salade ou encore écrasés, dans le houmous ou les falafels. Le pois chiche est sans gluten.

Meringue en cuisine

La meringue (« biscuit de sucre en neige ») est une pâtisserie légère et fine composée uniquement d'un mélange de blancs d'œufs et de sucre. La dose de sucre est d'environ 50 g par blanc d'œuf de 30 g, mais il existe 3 modes différents de préparation pour des usages différents : - La meringue française se réalise en battant des blancs d'œufs avec du sucre semoule. La préparation est mise au four à 90 °C quelques minutes pour des petites meringues à cœur tendre et jusqu'à 2 heures pour une grosse préparation croustillante. Elle est consommée telle quelle. - La meringue suisse se réalise en montant des blancs d'œufs en neige avec du sucre glace sur un bain-marie. Elle est utilisée pour la confection de glaçage et de décors. - La meringue italienne se réalise en montant des blancs d'œufs en neige avec du sucre cuit. Elle sert à alléger d'autres préparations comme les mousses, les soufflés ou la crème pâtissière.

Sucre vanillé en cuisine

Le sucre vanillé est un sucre en poudre au gout de vanille apporté par ajout d'extrait naturel de gousse de vanille et d'amidon de maïs. Incorporé aux pâtes à gâteaux, saupoudré sur les crêpes, tartes ou beignets, ajouté aux crèmes et yaourts, le sucre vanillé ajoute un arome subtil aux desserts. Vendu en sachet de 7,5 g. Tout savoir sur le sucre, la fiche complète

Sucre glace en cuisine

Le sucre glace est obtenu en mixant du sucre cristallisé. Les cristaux sont ainsi réduits en poudre très fine (moins de 0,15 mm de diamètre) dans laquelle on ajoute 3 % d’amidon pour éviter les agglomérats dus à l’humidité. Le sucre glace est utilisé pour le glaçage des pâtisseries (décoration) ou encore pour sucrer les blancs en neige. Comment faire du sucre glace maison ? Mixer pendant 1 minute du sucre cristallisé et répéter l'opération (3 ou 4 fois) jusqu'à obtenir une poudre fine ressemblant à la farine. Attention, ne laissez pas votre robot tourner trop longtemps, sinon le sucre va chauffer et durcir. Pour 300 g de sucre ajoutez environ 10 g de maïzena et rangez-le dans une boite très hermétique. La différence entre sucre cristal, sucre en poudre et sucre glace est la taille des cristaux. Tout savoir sur le sucre, la fiche complète

_VIDE_

_VIDE_

_VIDE_

_VIDE_

_VIDE_

TEMPS DE CONSERVATION AU REFRIGERATEUR (ENTRE 0 et 4 °C) DES PLATS CUISINES

Crème chantilly ou crème fouettée maison	0 h
Dessert (mousses, crèmes, flans)	48 h
Fruits de mer cuisinés (moules, crevettes)	24 h
Jus de fruits maison	24 h
Œufs durs	7 jours
Pâtisseries et crêpes maison	72 h
Plat à base de mayonnaise	24 h
Plat à base d'œuf	72 h
Plat à base de légumes, de viandes ou de poissons	72 h
Plat à base de crème fraiche (pâtes carbonara)	48 h
Plat à base de sauce tomate (spaghetti bolognaise)	72 h
Plat à base de fromage (tartiflette, tarte au Maroilles)	24 h
Viandes cuites (steak, rôti, cotes, volaille)	96 h

Je veux recevoir les trucs et astuces  
Je veux envoyer cette recette à un(e) ami(e)  
Je veux envoyer une remarque à companionetmoi  
Je veux m'abonner à la chaine Youtube de companion et moi