Pico de gallo mexicain

Pico de gallo mexicain
Recette santé

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4 personnes  —  préparation 10 min

Ingrédients

• 4 tomates
• Quelques feuilles de coriandre fraiche
• 1 oignon rouge
• 1 pincée de sel
• Quelques tours de poivre du moulin
• 1 pincée de paprika fort
• 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
• 1 jus de citron vert

Préparation

• Lavez et retirez le pédoncule des tomates puis coupez-les en quatre. Lavez la coriandre et enlevez les tiges. Épluchez et coupez les oignons en quatre.
• Dans le bol du robot muni du Hachoir, mettez les tomates, la coriandre et l'oignon. Démarrez en Vitesse 12 et arrêtez lorsque vous avez obtenu la taille désirée.
• Versez la préparation dans un saladier. Assaisonnez avec le sel, le poivre et le paprika, versez un filet d'huile, ajoutez le jus de citron et mélangez. Mettez au frais en attendant de servir.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
Comme le guacamole, le pico de gallo mexicain est parfait pour un apéritif entre amis servi avec du pain grillé, des toasts, des tortillas ou des nachos.
Recette du guacamole
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.
Quand doit-on mettre le bouchon vapeur ?
Le bouchon vapeur s’utilise pour contrôler l’évacuation de la vapeur et la condensation.
- Il est indispensable en cuisson vapeur (panier vapeur), généralement en position maxi vapeur, afin de conserver une atmosphère saturée favorisant le transfert thermique par condensation.
- Pour les soupes, sauces et risottos, on le laisse en place en position mini vapeur, ce qui limite l’accumulation de vapeur tout en évitant les projections et l’excès d’eau.
- En cuisson sans objectif vapeur, son usage dépend de la recette ; il peut être retiré si l’on souhaite une évacuation libre de la vapeur et une réduction plus rapide des liquides.