Chou rouge aux asperges et aux champignons

Chou rouge aux asperges et aux champignons
Recette végétarienne

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4 personnes — préparation 20 min — cuisson 30 min

Ingrédients

• 600 g de chou rouge
• 1 oignon
• 5 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 100 g de asperges vertes
• 100 g de champignons de Paris
• 1 pincée de sel
• Quelques tours de poivre du moulin

Préparation

• Lavez le chou rouge à l'eau et au vinaigre, coupez-le en morceaux et jetez la partie blanche.
• Dans le bol du robot muni du Mélangeur, mettez l'oignon pelé et coupé en julienne, l'huile et démarrez le Programme Mijoté P1 pour 10 minutes.
• Ajoutez le chou, les asperges épluchées et coupées en deux, le sel et le poivre puis démarrez le Programme Mijoté P3.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
Il est nécessaire de bien éplucher les asperges avant cuisson.
Tout savoir sur l'asperge en cuisine.
Tout savoir sur les champignons de Paris en cuisine.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.