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2 personnes — préparation 20 min — cuisson 18 min + 10 min au four
Ingrédients
• 2 aubergines• 1 oignon
• 1 poivron vert
• 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 1 cuillère à café de gingembre en poudre
• 2 cuillères à café de curry
• 1 tomate concassée
• 1 cuillère à soupe de vin blanc sec
• 1 pincée de cannelle
• 1 cuillère à café de sel
• Quelques tours de poivre du moulin
• 1 cuillère à café de miel
• 1 cuillère à soupe de graines de pavot
• 30 g de gruyère râpé
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Préparation
• Lavez les aubergines et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Mettez-les au four à micro-ondes environ 3 minutes à pleine puissance. Videz-les de leur chair en essayant de ne pas aller jusqu'à la peau, parce que nous allons utiliser l'aubergine vide, comme un conteneur qui ira au four. Réservez.• Dans le bol du robot muni du Mélangeur, mettez l'oignon et le poivron coupés en lannières, l'huile, le gingembre puis démarrez le Programme Mijoté P1.
• Ajoutez la poudre de curry, la pulpe de tomate, le vin blanc et démarrez le Programme Mijoté P1.
• Ajoutez la chair d'aubergine, la cannelle, le sel, le poivre, le miel et démarrez le Programme Mijoté P1 pour 8 minutes.
• Ajoutez les graines de pavot et mélangez en Vitesse 4 pendant 5 secondes.
• Retirez le mélange du robot et remplissez les aubergines. Couvrez avec un peu de fromage râpé et gratinez au four à 180 °C pendant 10 minutes.
Conseil
Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.Vous pouvez aussi réaliser cette recette avec des courgettes.
Recette proposée par Aurélie de companionetmoi.
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