Butternut sucrée salée afghane

Butternut sucrée salée afghane
Recette végétalienne

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Recettes afghanes Robot companion moulinex Panier cuisson vapeur Lame pétrin Hachoir Mélangeur Batteur Découpe légumes Fouet double rotation

2 personnes — préparation 30 min — cuisson 50 min

Ingrédients

• 500 g de courge butternut
• 1 oignon
• 1 gousse d'ail
• 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
• 100 g de tomates concassées
• 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
• 1 cuillère à café de gingembre râpé
• ½ cuillère à café de curcuma en poudre
• 1 cuillère à café de coriandre en poudre
• ½ cuillère à café de poudre de chili
• 220 ml d'eau
• 3 cuillères à soupe de sucre semoule
• 1 pincée de sel
• Quelques feuilles de menthe fraiche

Préparation

• Épluchez la courge à l'aide d'une cuillère, retirez la membrane interne et les graines et coupez-la en cubes. Réservez.
• Dans le bol du robot muni du Hachoir, mettez l'oignon épluché et coupé en quatre, l'ail pelé et hachez en Vitesse 10 pendant 10 secondes.
• Remplacez le Hachoir par le Mélangeur. Raclez les parois de la cuve avec la spatule. Ajoutez l'huile et démarrez le Programme Mijoté P1 pour 10 minutes.
• Ajoutez la tomate concassée, le concentré de tomates, le gingembre, le curcuma, la coriandre, le chili, l'eau, le sucre et le sel. Démarrez le Programme Mijoté P1.
• Ajoutez les dés de butternut et démarrez le Programme Mijoté P2 pour 35 minutes puis servez garni de menthe.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
Ce plat afghan appelé « kadoo » est servi avec du yaourt à l'ail et des naans.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.