Macaroni thon et courgette

Macaroni thon et courgette

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4 personnes — préparation 25 min — cuisson 45 min

Ingrédients

• 1 oignon
• 1 courgette
• 2 gousses d'ail
• 1 poivron vert
• 6 cuillères à soupe d'huile de tournesol
• 1 pincée de sel
• 400 g de tomates concassées
• 1 pincée d'origan
• 280 g de thon au naturel (2 petites boites)
• 400 g de macaroni

Préparation

• Coupez le poivron en morceaux, pelez et coupez l'oignon, la courgette et l'ail. Dans le bol du robot muni du Hachoir, hachez le tout en Vitesse 10 pendant 15 secondes.
• Remplacez le Hachoir par le Mélangeur, ajoutez l'huile, le sel et démarrez le Programme Mijoté P1 pour 10 minutes.
• Ajoutez la tomate et l'origan puis démarrez le Programme Mijoté P2 pour 35 minutes. A 10 minutes de la fin, ajoutez le thon par le trou du couvercle.
• Faites cuire les macaroni comme indiqué sur l’emballage. Mélangez les macaroni avec la sauce et servez chaud.

Conseil

Voir les vins conseillés de l'entrée au dessert.
Vous pouvez saupoudrez de fromage râpé.
Tout savoir sur la courgette en cuisine.
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Les Programmes Automatiques du Companion
- Sauce : V6 / 70 °C / 8 min
- Soupe (Soup) P1 Velouté : 10 pulses − V12 / 2 min − 100 °C / 40 min (20 à 60 min)
- Soupe (Soup) P2 Mouliné : 10 pulses − 100 °C / 45 min (20 à 60 min)
- Mijoté (Slow cook) P1 : V3 / 130 °C / 5 min (2 à 15 min)
- Mijoté (Slow cook) P2 : V1 / 95 °C / 45 min (10 min à 2 h)
- Mijoté (Slow cook) P3 : V2 / 95 °C / 20 min (10 min à 2 h)
- Vapeur (Steam) P1 : Rien / 100 °C / 30 min (1 à 60 min)
- Vapeur (Steam) P2 : Rien / 100 °C / 35 min (1 à 60 min)
- Pâte P1 (Pain) : V5 / 0 °C / 2 min 30 − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P2 (Brioche) : V5 / 0 °C / 1 min 30 − V6 / 0 °C / 2 min − 30 °C / 40 min de levée
- Pâte P3 (Cake) : V3 / 0 °C / 40 s − V9 / 0 °C / 3 min
- Dessert : V4 /90 °C / 15 min
* Le maintien au chaud automatique (45 min max) à la fin des Programmes Sauce, Soupe, Mijoté P2 et P3, Vapeur et Dessert.